9:00 麦草峠	登山口　茶水の森	9:11 大石峠
9:39 展望地　後ろ茶臼山		10:27 茶臼山2384m
茶臼山展望台	縞枯れの林
11:32 縞枯山展望台
縞枯山山頂2403m	12:33 下山　正面は茶臼山	12:55 鞍部分岐　五辻に向かう
	13:32 五辻
	14:11 出逢の辻
14:43 オトギリ平	コケモモの庭に下る	15:03 R299に出る
	マツムシソウ	15:25 麦草峠に到着

麦草峠からR299を渡って茶水の森から登山道に入る。しばらく歩くと大石峠の分岐に到着。
苔の登山道を25分程歩くと展望台に出た。正面に茶臼山、右奥に縞枯山が見えた。
ゴロ岩の登山道を登る。森林の中で少し蒸し暑く汗が出る。
茶臼山三角点は展望が無い。少し歩いて展望台へ。展望台は涼風の良い景色だ。車山・霧ヶ峰・美ヶ原も見えた。

茶臼山で30分ほど休憩後縞枯山に向かう。100mほど下って分岐に到着。ここからまた登り返しだ。キツイ！
20分程登り返して縞枯山展望台に到着。展望台は大石の良い展望だ。正面に茶臼山、南・中央ｱﾙﾌﾟｽを見ながら昼食休憩。
昼食後少し離れた縞枯山山頂へ。山頂は木に囲まれ展望は無い。写真を撮って来た道を戻る。
途中脚が攣って漢方薬68番とスプレーで処置。鞍部分岐から予定を変更して五辻に向かうことにした。

緩やかな下りの登山道を歩いて五辻・出逢の辻・オトギリ平・R299へ。途中岩だらけのコケモモの庭を通過。
15:25　予定より約1時間遅れて麦草ﾋｭｯﾃに無事下山した。
時間があれば白駒池に寄る予定であったが、遅くなったので寄らずに帰路に着いた。

今年は年初から体調が悪く久しぶりの登山で疲れたが、苔の登山道と森林浴・山景色でリフレッシュした一日だった。